Hey, ik ben Michael — maar zeg gerust Mike. Sinds mijn kinderjaren ben ik gepassioneerd door sport en beweging. Toch kreeg ik op jonge leeftijd te maken met overgewicht. Op mijn vijftiende besloot ik het roer om te gooien: ik begon gezonder te eten en actief te sporten. Die keuze bracht me niet alleen meer energie, vreugde en meer zelfvertrouwen maar gaf ook veel meer zin aan mijn leven. 

Uiteindelijk heeft dit ertoe geleid dat ik groepslessen boksen en krachttraining ben beginnen geven om zo mijn passie voor sport met anderen te delen. Sinds 2021 ben ik gecertificeerd personal trainer en blijf ik mij bijscholen in diverse sport- en gezondsheidsgerelateerde materie. 

Mijn passie voor sport

Dankzij mijn vader kwam ik als kind in aanraking met allerlei diverse sporten. Het beoefenen en ontleden van de technische kanten van verschillende sporten, de wetenschap achter bewegen en de invloed van sport op het menselijk lichaam heb ik altijd zeer boeiend gevonden. 

Vandaag wil ik die passie delen met anderen. Samen wil ik met jou bouwen aan een levensstijl die je helpt om dagelijkse uitdagingen met kracht, plezier en vertrouwen aan te gaan.

Wat ik met mijn coaching wil bereiken

Ik wil graag anderen helpen om hun eigen pad te belopen, stap voor stap en op hun eigen tempo.

Of het nu gaat om blessurevrij kunnen sporten, kunnen spelen met je kinderen of kleinkinderen, of gewoon lekker in je vel zitten. Door je bewust te zijn van wat je lichaam fysiek en mentaal aankan, en dit te combineren met een positieve mindset creëer je ruimte voor verandering.  Als coach begeleid ik je naar een duurzame, gezonde levensstijl die bij jou past.